Freizeit & Kultur
221-30121 Qi Gong für einen gesunden Rücken
Mit Hilfe von meditativen Bewegungen, sanften Dehnungen, Atem- und Visualisierungsübungen beheben wir die Blockaden im Bereich des Rückens und der Wirbelsäule. Die genauen Übungsinhalte werden an das Niveau der Teilnehmenden angepasst. Die Übungen sind leicht auszuführen, stärken die Muskulatur, erhöhen die Beweglichkeit und lösen Verspannungen, wodurch Beschwerden gemindert oder sogar ganz behoben werden können.
Weitere Informationen
- Teilnahmebedingungen
- Anmeldung erforderlich!
- Kosten
- 16€
- Zugang
- Offen (ohne Mitgliedschaft)
- Barrierefrei
- Nein
Termindetails
Sa., 12.03.2022
09:30 - 12:30 Uhr
Einzelveranstaltung
Ort
Theodor-Heuss-Ring 2
55232 Alzey
Deutschland
Ballettraum
55232 Alzey
Deutschland
Ballettraum
Adresse und Kontakt
Kreisvolkshochschule Alzey-Worms
Theodor-Heuss-Ring 2
55232 Alzey