Freizeit & Kultur
252-30201 Rhythmische Gymnastik mit Handgeräten
Schwungvolle Ausgleichsgymnastik zu Live-Musik (Klavier: Lieselotte Roll) mit Bällen, Reifen, Keulen, Seilen oder Chiffon-Tüchern zur Förderung von Beweglichkeit, Kondition, Koordination und Rhythmusgefühl. Dabei wird in diesem Kurs ein besonderes Augenmerk auf die Lockerung von Muskeln und Faszien gelegt. Ziel des Kurses sind die Verbesserung der Durchblutung und das Lösen von Verspannungen.
Schwerpunkt: Lockerung von Muskeln und Faszien
Lernziel: Verbesserung der Durchblutung und Lösen von Verspannungen
Zielgruppe: Erwachsene
Weitere Informationen
- Kosten
- 179 € ab 6 TN
Termindetails
Vom 01.09.2025
Beginn um: 18:45 Uhr
Bis 19.01.2026
Endet um: 19:45 Uhr
Dauer 15x
Ort
Jean-Braun-Straße 17
55232 Alzey
Deutschland
Gymnasium am Römerkastell
55232 Alzey
Deutschland
Gymnasium am Römerkastell
Adresse und Kontakt
Kreisvolkshochschule Alzey-Worms
Theodor-Heuss-Ring 2
55232 Alzey
Ihre Ansprechpartnerin
Karin Kinast