Beratung & Gesundheit
241-30109 Autogenes Training
In diesem Kurs erlernen wir die Grundtechniken des Autogenen Trainings nach Prof. Dr. Schultz. Mit Vorstellungskraft und positiven Formeln fördern wir die körperliche und seelische Gesundheit, z.B. bei Stress, Bluthochdruck, Schlaf- und Schmerzstörungen. Wir stärken das Selbstwertgefühl und steigern die Konzentrationsfähigkeit, stellen die innere Balance , Gelassenheit und Ruhe her. Das Autogene Training ist einfach zu erlernen. Beim gemeinsamen Erfahrungsaustausch beleuchten wir die eigene Umsetzung individuell.
Dozent(en): Jens Uwe Drumm
Anmeldung über
Weitere Informationen
- Teilnahmebedingungen
- Anmeldung über Link in der Beschreibung erforderlich
- Kosten
- 41,00 € ab 6 TN / 31 € ab 8 TN / 25 € ab 10 TN
- Zugang
- Offen (ohne Mitgliedschaft)
Termindetails
Mi., 03.04.2024
10:00 - 11:30 Uhr
Mittwoch, 03.04.2024 - voraussichtlich Mittwoch, 24.04.2024
Dauer 4 x
Dauer 4 x
Ort
Theodor-Heuss-Ring 2
55232 Alzey
Deutschland
Alzey, Kulturzentrum, Ballettraum (4)
55232 Alzey
Deutschland
Alzey, Kulturzentrum, Ballettraum (4)
Adresse und Kontakt
Kreisvolkshochschule Alzey-Worms
Theodor-Heuss-Ring 2
55232 Alzey