Beratung & Gesundheit
231-30258 Nordic Walking: Aufbaukurs
Zielgruppe: Fortgeschrittene und Wiedereinsteiger/innen, die ihre Technik verbessern wollen.
Schwerpunkt: Vertiefung der Basiskenntnisse, Stress abbauen durch gezielte Atemtechniken
Lerninhalte: Natur erleben, sich auf sie einlassen, mit allen Sinnen begreifen, Körperwahrnehmung, Entspannung und das allgemeine Wohlbefinden stehen im Vordergrund. Ziel ist es, die eigene innere Widerstandskraft zu stärken und zu mehr Ausgeglichenheit zu führen.
Voraussetzungen: Vorkenntnisse der Grundtechnik
Dozentin: Ursula Bott
Anmeldung unter
Weitere Informationen
- Teilnahmebedingungen
- Anmeldung über den Link in der Beschreibung
- Kosten
- 59,00 € ab 6 TN / 44 € ab 8 TN / 35 € ab 10 TN
- Zugang
- Offen (ohne Mitgliedschaft)
Termindetails
Mo., 18.09.2023
18:00 - 20:00 Uhr
Montag, 18.09.2023 - voraussichtlich Montag, 16.10.2023
5 x
5 x
Ort
Alzey, Spielplatz am Herdry
Adresse und Kontakt
Kreisvolkshochschule Alzey-Worms
Theodor-Heuss-Ring 2
55232 Alzey
Ihre Ansprechpartnerin
Ursula Bott